Archive for Juni 2015

Rapperswil zum Zweiten

Juni 15, 2015

Hola, was für ein Auftakt in der Saison.

Nach zähem Start ins Training 2015 überraschte mich der plötzlich bevorstehende Wettkampf. Ich dachte, okay, entweder du gehst total unter und weisst, ab jetzt musst du die Pläne von Jo wirklich einhalten, oder aber, und das war dann der Fall, es geht irgendwie schon gut.

Schwimmen lief in der letzten Zeit ziemlich optimal, den ganzen Winter haben Carmen und ich brav Kacheln gezählt, mir macht das wirklich Spass! Beim Laufen musst ich ja ein bisschen pausieren nach der Woche auf Mallorca Oster, brach ich mir doch grad Montag nachder Ankunft zu Hause den grossen Zeh. Und Radfahren bei dem Wetter – nix für mich, ich zog das SRM zu Hause im Warmen immer vor.

Dank des pushs vor dem Start von Carmen, war ich vorgewarnt….und musste prompt die Prügeleien der Mitstreiterinnen über mich ergehen lassen, überholte aber dann fix die eine und andere. Velo lief nicht gut, klar, da fehlte das Training (km), Kraft für die zwei Anstiege hatte ich aber und so wechselte ich zufrieden als 3. vom Rad (2 hatten mich überholt, von mehr war nix zu sehen).

Auch auf der Laufstrecke zog ich mein Ding durch, nicht zuviel, gras so, dass ich rund lief. Schnell waren die „Konkurrentinnen“ einge- und überholt, dazu war es heiss, was für mich ein Segen ist!

Als Siegerin in der AK durfte ich dann einen Slot für die 70.3 Ironman-WM abholen! Was für ein Tag! Nun, nach einer Woche, merke ich die Kraft in mir und Lust, anzugreifen. Es ist ein schönes Ziel, noch vor Barcelona, einen richtigen Brocken zu haben, das motiviert mich extrem für die kommenden Wochen.

Ein kleiner Umzug noch im Juli, dann darf ich noch eine Woche hart trainieren (hoffe, dass der Sommer in Deutschland heiss wird). Schade, dass ich wegen des Ortswechsels nicht nach Roth fahren kann, meinem Lieblingsstandort für Lauf und Rad und WK schauen! Hier eine kleine Entschuldigung an meinen Athleten Lars, den ich zu gern direkt betreut hätte, so nur vor und nachher leider.

Also Fotos lad ich später in der Woche noch drauf….bis bald Iris

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